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Competences & rh

Une école pour devenir yogi à Agadir

Par Sabrina BELHOUARI | Edition N°:4809 Le 05/07/2016 | Partager
Une formation répondant aux normes de Yoga Alliance et reconnue à l’international
200 heures de formation pratique et théorique
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A Agadir, les cours de yoga sont très demandés aussi bien par le privé que par les salles de sports et les hôtels, et sont même conseillés par quelques médecins (Ph. S.B.)

Le Yoga, en tant que discipline, s’est fortement démocratisé au Maroc. Depuis 2014, la ville d’Agadir dispose d’une formation pour devenir enseignant de yoga. L’école de yoga d’Agadir est inscrite à Yoga Alliance, une institution basée en Inde, dont les normes et les exigences dans le programme sont reconnues à l’international. «Le yoga répond à un besoin de plus en plus demandé avec le rythme effréné de la vie moderne. Il s’agit d’une discipline recommandée parfois aux patients par leurs médecins pour un meilleur équilibre physique et mental», note Françoise Barakat, directrice de l’école de yoga d’Agadir. En effet, l’Assemblée générale des Nations Unies a décrété le 21 juin journée internationale de yoga. Elle reconnaît ainsi cette discipline en tant qu’approche holistique de la santé et du bien-être depuis 2014, et préconise une diffusion plus large de ses bienfaits auprès de la population mondiale. Yoga Alliance est la plus grande association à but non lucratif qui représente la communauté de yoga, dont la mission est de promouvoir et de soutenir l’intégrité et la diversité de l’enseignement du yoga. Yoga Alliance compte plus de 70.500 enseignants de yoga dans le monde et 4.500 écoles habilitées. Comme les écoles inscrites, l’école d’Agadir doit fournir un nombre minimum d’heures d’étude pour chaque catégorie du programme, soit 200 heures. Il y a la possibilité par la suite de faire une formation avancée de 300 heures supplémentaires, qui permet d’approfondir les connaissances et l’acquisition de compétences avancées. «Six des douze formateurs de la première promotion de l’école de yoga se sont inscrits pour une formation approfondie de 300 heures», ajoute Françoise Barakat. Le cursus, qui coûte 8.000 DH, propose une partie pratique et une partie théorique, disposées chacune sur 100 heures. Pour la partie pratique, les cours incluent l’enseignement des asanas, pranayama, kriyas, chantant, mantra, méditation et autres techniques de yoga traditionnelles. En ce qui concerne la partie théorique, plusieurs aspects sont abordés. Il s’agit, entre autres, de la méthodologie de l’enseignement du yoga, l’anatomie et la physiologie, la dynamique de groupe, la gestion du temps, et l’établissement des priorités et des limites. Il s’agit également d’apprendre à comment répondre aux besoins spécifiques de chaque individu. Et enfin, le stagiaire est amené à donner quelques cours lui-même afin de mettre en pratique et évaluer les connaissances acquises sur le terrain. L’école de yoga d’Agadir, qui en est à sa deuxième promotion, a été approchée en début d’année par l’ambassade d’Inde au Maroc pour intégrer un certificat supplémentaire dans son cursus.

 

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